Ci viene sempre detto di rimanere attivi e di fare regolarmente esercizio fisico. Ma se ti stai allenando per una competizione o ti senti molto motivato, di più non è sempre meglio.
I giorni di riposo sono importanti tanto quanto...
La preparazione dei pasti è il concetto di preparare pasti interi o piatti prima del previsto.
È particolarmente popolare tra le persone impegnate perché può far risparmiare molto tempo.
Avere pasti già preparati a portata di mano può anche ridurre le...
Grazie per la pubblicazione del mio guest post, e grazie di avermi inserito il link perché ho inviato senza inserirlo per errore 🙂 sono nuovo e non conosco bene il sito youfriend
Ciao a te 🙂 benvenuto