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Questa notte non riesco proprio a dormire mi sono svegliato tutto sudato e ho continuato a girarmi nel letto per 1 ora.
Mai avuto problemi di insonnia, cosa fate voi di solito per riprendere sonno?2 Commenti-
![Foto del profilo di Annina]()
Quando mi capita mi metto a giocare con un giochino che ho nel cellulare oppure faccio qualche cruciverba finché non crollo…. Naturalmente dopo aver mangiato un pezzetto di anguria fresca per rinfrescarmi 😀 -
![Foto del profilo di Andrea]()
Tazzona di camomilla con miele, un po’ di tv , musica, video youtube o qualsiasi altra distrazione… dopo un’oretta crollo!
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LVL.5 Pioniere
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